Ansiedade 

 Comoção aflitiva do espírito que receia que uma coisa suceda ou não.

Sofrimento de quem espera o que é certo vir; impaciência.

Fontes:

"Ansiedade", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2020, https://dicionario.priberam.org/ansiedade [consultado em 20-06-2020]. 

 Serotonina 

A serotonina (5-hidroxitriptamina ou 5-HT) é uma substância produzida nos neurônios serotoninérgicos do Sistema Nervoso Central e nas células enterocromafins dos animais (incluindo o ser humano), sendo encontrada também cogumelos e plantas. Ela é responsável por inibir sensações como ira, agressividade, calor corporal, mal humor, sono, vômito e apetite. Feita a partir do aminoácido essencial triptofano, a serotonina está presente em abundância (90%) no trato gastrointestinal e em pequena quantidade armazenado nas plaquetas da circulação sanguínea. 

Fontes: 

https://www.ecycle.com.br/7253-serotonina.html

Mindfulness

Mindfulness significa atenção plena. É a consciência que emerge quando colocamos a atenção, com intenção e sem julgamentos, no momento presente. Mindfulness significa viver plenamente momento a momento, com consciência de tudo o que está a acontecer nas nossas vidas, intencionalmente e com propósito. Através das práticas de mindfulness é adquirida uma maior mestria na regulação de emoções, pensamentos e sensações à medida que estas emergem no fluir das nossas vidas. A sua prática regular traz a possibilidade de modificar as reações automáticas e por vezes ineficazes que temos face às dificuldades do dia a dia, aprendendo-se a responder aos desafios inerentes à vida de forma mais adaptativa e equilibrada

Fontes:

https://www.cuf.pt/mais-saude/mindfulness-uma-estrategia-contra-o-stress 

Psicologia

A psicologia é o estudo do organismo humano e animal em toda a sua variedade e complexidade. É a ciência que se debruça sobre o comportamento humano e animal e sobre os fenómenos psicológicos. Tem por finalidade adquirir a capacidade de fazer predições corretas acerca dos fenómenos com os quais se ocupa. 

Fontes:

Psicologia in Infopédia [em linha]. Porto: Porto Editora, 2003-2020. [consult. 2020-06-20 21:11:02]. Disponível na Internet: https://www.infopedia.pt/$psicologia

Psiquiatria

Do grego psykhé, «alma» +iatreía, «cura». É o ramo da medicina que estuda as doenças e perturbações mentais e a respetiva terapêutica.

Fontes:

Psiquiatria in Dicionário infopédia da Língua Portuguesa [em linha]. Porto: Porto Editora, 2003-2020. [consult. 2020-06-20 21:13:45]. Disponível na Internet: https://www.infopedia.pt/dicionarios/lingua-portuguesa/psiquiatria