SINTOMAS

Apesar de existirem diferentes formas e intensidades, no geral, os efeitos e sintomas mais comuns, a nível físico e cognitivo, que permitem identificar a ansiedade são: 

Intrinsecamente, apesar de alguns sintomas estarem, também, presentes, porém com menor intensidade e proporcionalidade, por norma, a nível cognitivo, a ansiedade, manifesta-se mais em mim através de nervosismo intenso, dificuldade de concentração, euforia e irritabilidade. Já a nível físico: transpiração excessiva, aceleração cardíaca, náuseas, vómitos, inquietação, tremores e espasmos musculares.